
七個(gè)技巧幫助孩子克服厭學(xué)情緒
厭學(xué)情緒產(chǎn)生的原因是多種多樣的。有的是因成績(jī)上不去而厭學(xué);有的是學(xué)習(xí)遇到較大困難和挫折,學(xué)習(xí)失去信心而厭學(xué);有的是由于受到社會(huì)的消極思想的腐蝕而產(chǎn)生厭學(xué)情緒...所以,克服厭學(xué)情緒要因人而異,對(duì)癥下藥。

一、降壓減負(fù)
現(xiàn)在的應(yīng)試制度對(duì)學(xué)生的壓力是很大的。面對(duì)壓力,即使是學(xué)習(xí)成績(jī)很優(yōu)秀的學(xué)生也感覺(jué)到難以承受。沉重的升學(xué)考試負(fù)擔(dān)把學(xué)生變成了書(shū)本和試題的奴隸,心理嚴(yán)重緊張焦慮。有的小小年紀(jì)就患上了神經(jīng)衰弱癥。
降壓減負(fù)要解放思想。要把培養(yǎng)德、智、體、美、勞全面發(fā)展的創(chuàng)造型人才放在第一位。而不是培養(yǎng)讀“死書(shū)”的“書(shū)呆子”。不要把知識(shí)看得過(guò)于重要,而要把重點(diǎn)放在人格的培養(yǎng)上。
家長(zhǎng)要把對(duì)孩子的期望值降低些,把追求知識(shí)看淡一些,讓孩子自由的成長(zhǎng)。
二、改進(jìn)學(xué)習(xí)方法 克服學(xué)習(xí)困難
有些厭學(xué)情緒是由于學(xué)習(xí)方法不當(dāng)、不科學(xué),學(xué)習(xí)困難太多太大而造成的。如有的學(xué)生識(shí)記方法單一、死板,學(xué)習(xí)效率低下,造成學(xué)習(xí)成績(jī)老是上不去,因而產(chǎn)生厭學(xué)情緒;有的學(xué)生分析問(wèn)題、解決問(wèn)題的方法單一而僵化、保守,因而困難重重;有的學(xué)生缺乏自制力、意志力,不能吃苦耐勞,常常有頭無(wú)尾,半途而廢。有的學(xué)生沒(méi)有學(xué)習(xí)計(jì)劃,或計(jì)劃不縝密、不科學(xué),不能有效實(shí)施,進(jìn)步受阻,因而厭學(xué),等等。這就需要在老師的幫助下,改進(jìn)學(xué)習(xí)方法,克服學(xué)習(xí)困難,進(jìn)而,克服厭學(xué)情緒。
三、強(qiáng)化學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)
學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)是直接推動(dòng)學(xué)習(xí)的內(nèi)驅(qū)力。是社會(huì)對(duì)學(xué)生學(xué)習(xí)的客觀要求在學(xué)生頭腦中的反映。它常常以意向、愿望和興趣等形式表現(xiàn)出來(lái)。對(duì)學(xué)生的學(xué)習(xí)起較強(qiáng)的推動(dòng)作用。動(dòng)機(jī)越強(qiáng),學(xué)習(xí)越積極。強(qiáng)烈的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)可以抵御學(xué)習(xí)疲勞和厭學(xué)情緒。
培養(yǎng)強(qiáng)烈的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī),讓孩子深刻認(rèn)識(shí)到學(xué)習(xí)對(duì)人生和人生理想的實(shí)現(xiàn)的重要意義和作用。
四、想法在學(xué)習(xí)上獲得滿足
有的學(xué)生之所以有厭學(xué)情緒,就是因?yàn)樵趯W(xué)習(xí)沒(méi)有快感。這時(shí),我們可以把學(xué)習(xí)目標(biāo)分解為一個(gè)個(gè)容易實(shí)現(xiàn)的小目標(biāo),每實(shí)現(xiàn)一個(gè)小目標(biāo),都要自己獎(jiǎng)勵(lì)自己,表?yè)P(yáng)自己。這樣,隨著一次次成功的愉悅和鼓舞的增加,學(xué)習(xí)的興趣和熱情就會(huì)逐漸增加。
家長(zhǎng)和老師在教育學(xué)生時(shí),不要追求“一口吃成胖子”,要貫徹循序漸進(jìn)、由小到大、積少成多的原則,要為孩子設(shè)立一個(gè)個(gè)容易實(shí)現(xiàn)的小目標(biāo),逐步提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。
五、想法在心理上得到滿足
心理學(xué)上有一個(gè)著名的實(shí)驗(yàn):將一個(gè)班上的學(xué)生分成三組,第一組的學(xué)生只要做得好一點(diǎn)就受到老師的表?yè)P(yáng);第二組的學(xué)生做差一點(diǎn)就給于批評(píng);第三組的學(xué)生無(wú)論做的好還是差,老師既不給表?yè)P(yáng)也不給于批評(píng)。一個(gè)月后,測(cè)驗(yàn)時(shí)發(fā)現(xiàn):第一組的學(xué)習(xí)成績(jī)有了很大進(jìn)步,第二組的學(xué)生也有了進(jìn)步,第三組的學(xué)生都沒(méi)有進(jìn)步??梢?jiàn),學(xué)生在心理上得到滿足會(huì)極大地推動(dòng)學(xué)生進(jìn)步。
使心理上得到滿足的方法是:每取得一些學(xué)習(xí)進(jìn)步或成績(jī)時(shí),都要給孩子以表?yè)P(yáng)和獎(jiǎng)勵(lì)。家長(zhǎng)和教師在教育學(xué)生時(shí),要尊重學(xué)生的自尊心,在任何時(shí)候都不要傷害孩子的心理,平時(shí)要多給一些贊揚(yáng)和鼓勵(lì),少一些批評(píng)。
六、合理安排學(xué)習(xí)內(nèi)容
心理學(xué)研究表明,學(xué)生對(duì)所學(xué)內(nèi)容感到新穎和無(wú)知時(shí),最能誘發(fā)好奇的內(nèi)驅(qū)力,激起求知、探索和操作等學(xué)習(xí)意愿。因此 ,在學(xué)習(xí)一段時(shí)間后,要自動(dòng)變換學(xué)習(xí)內(nèi)容,使之文理相間,抽象性和形象性穿插交叉學(xué)習(xí)。在情緒好、精力充沛時(shí),學(xué)習(xí)較難的、干癟乏味的內(nèi)容,在情緒不好、精力不足時(shí),學(xué)習(xí)容易的、感興趣的內(nèi)容。學(xué)習(xí)疲勞時(shí)要及時(shí)休息和鍛煉,這樣,可使學(xué)生保持較高的學(xué)習(xí)興趣,提高學(xué)習(xí)效率,減少疲勞,避免厭學(xué)情緒的產(chǎn)生。
七、作好心理準(zhǔn)備
前蘇聯(lián)心理學(xué)家西·索洛維契克在其《學(xué)習(xí)與興趣》一文中論證了心理準(zhǔn)備在形成學(xué)習(xí)興趣中的作用。他說(shuō),如果從心理上預(yù)先喜歡某一內(nèi)容,相信自己一定會(huì)對(duì)目前正要做的工作發(fā)生興趣,并精神昂揚(yáng)地著手工作,興趣就會(huì)調(diào)動(dòng)起來(lái)。
相信這七個(gè)技巧可以讓你了解到孩子厭學(xué)的想法與根源,幫助孩子克服厭學(xué)的情緒。